今井歯科クリニック

こんにちは！秩父 今井歯科クリニック 歯科助手の坊野です。

今年から自分磨きを始めました✨

食事を改善したり、軽く運動をしたり・・・

少し頑張って続けてみたら、段々と身体にも気持ちにも変化が出て、
前よりも楽しくなりました☺️

先日、美容院で人生で初めて “髪質改善” のメニューを受けてみました💆🏻‍♀️

癖っ毛でうねっていた髪が、真っ直ぐになり、ツヤツヤな手触りになりました！

毎朝鏡を見るのが楽しいです♪

思い切って挑戦してみて良かったと思いました😆💓

皆さん！オススメの自分磨きがあったら教えてください😊